7月セレクトメニュー

2018-06-25 Mon 21:49




今日は7月のセレクトメニューをご紹介したいと思います!









まずはAメニュー







ローストビーフで新感覚の麺料理に挑戦!


・ローストビーフの和え麺

・夏野菜のグリルサラダ

・グレープフルーツとヨーグルトのパフェ



の3品です!










暑い夏





なんか炊きたてごはんたべる気分になれない







さらっと麺が食べたい








そんな時にピッタリなんです!









みてくださいこのお肉





みてるだけでお腹空いちゃいます





グリルサラダもお肉と一緒に焼けちゃうのでとっても簡単!








暑い日にキッチンに立つのってツライですよね、






ABCで時短テクニックを身につけて




この夏は楽しちゃいましょう♪















続いBメニューです







夏の旨辛エスニックごはん



・ガパオライス

・豆乳仕立てのグリーンカレースープ

・パイナップルモヒートジュレ





の3品です!







エスニックと聞くと




作ってみたいけど、お家で作るのは大変そう








と思ってる方も多いのではないでしょうか?










私はそうだったのですが








今回はお家でもっと手軽にエスニックを









ということで







お家での作りやすさにこだわった









ABCの自信作です!












グリーンカレースープもエビがのって豪華です









お味は少し辛めです。








程よい辛さが食欲そそります









デザートのパイナップルモヒートジュレも










夏にピッタリ!









あっという間にできちゃう!!










さっぱりしてさわやかな味でした








大人エスニックですね!!!

















最後はCメニュー









みんなで囲もうお家のみ中華パーティ









・よだれ揚げ鶏

・担担水餃子

・豆苗の炒め物

・くらげとみょうがの中華だれ

・ジャスミンフルーツ白玉



と盛りだくさんです!









よだれ揚げ鶏は揚げ焼きにしてあげるので








とってもお手軽に作れます








ボリューム満点





豆苗の炒め物も副菜におススメです!








豆苗は切って使ったらまた生えて来るので






とっても経済的!






抗酸化作用もあって









紫外線による影響を抑制する











という効果もあるそうです!











夏にピッタリの野菜ですね!









来月のセレクトもとってもおいしいメニューがたくさん!!!












みなさんAもBもCも全部受けれると







この夏も乗り切れそうですね









夏の暑さに負けずに7月も楽しく頑張りましょう(^^)





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